“Con i giusti esercizi sia statici che dinamici, praticare il QiGong vuol dire captare l’energia positiva e trasferirla (attraverso i meridiani che attraversano il corpo umano ) a tutti gli organi, dandogli benefici e curandoli”.
Qigong è dunque una tecnica di lunga vita, nella duplice intenzione di rallentare l’invecchiamento e favorire il processo di maturazione dell’essere umano sul piano psico/spirituale. Una sana alimentazione favorisce processi chimici positivi ed equilibrati ( noi siamo ciò che mangiamo ). Alla base della MTC ( Medicina Tradizionale Cinese ) e della Medicina Occidentale vi sono tre principi fondamentali:
- L’uomo è ciò che c’è di più importante e il suo valore supera tutto il resto; questo sottolinea l’importanza dell’etica professionale.
- La prevenzione: mantenere una buona salute anche attraverso la cura dell’alimentazione.
- L’ambiente sociale e naturale, come la natura ,il corpo e lo spirito umano, formano un tutt’uno, si influenzano a vicenda, sono connessi tra loro e interdipendenti.
In USA – CINA – AUSTRALIA ci sono ospedali che curano i malati soltanto attraverso il QiGong che abbinato al magiare sano crea un mix di altissima valenza per il benessere umano.
Alvaro Alimenti